TIPS DALAM MENYEGARKAN MATA LELAH DAN MATA PANDA

LAKUKAN 4 JITU HAL INI UNTUK MENGURANGI EFEK MATA LELAH DAN MATA PANDA

Timbulnya kantong mata dapat di sebabkan oleh banyak hal. hal ini biasanya di sebut dengan mata panda. Banyak faktor yang dapat menimbulkan mata panda ini seperti kurang tidur, terlalu lama bekerja di depan komputer dan bisa juga di karenakan faktor usia. Apabila anda memiliki masalah seperti yang di sebutkan diatas, cobalah tips di bawah ini yang bisa membantu menyegarkan kembali mata anda.

1. Kompres Mentimun

Kompres mata dengan mentimun

Buah mentimun yang segar mengandung banyak air, vitamin C yang dapat berfungsi melembabkan dan mendinginkan mata, kemudian mentimun juga mengandung caffeic acid yang dapat mengurangi mata bengkak dan sembab. lakukan dengan langkah memotong tipis mentimun beberapa potong dan tempelkan pada mata lelah dan gantikan dengan potongan baru beberapa kali setiap 15 menit, maka seketika mata anda akan menjadi lebih segar.

2. Gunakan kantung teh untuk kompres 

Kompres mata dengan kantung teh

Teh merupakan minuman yang sangat digemari oleh seluruh orang di dunia ini, bahkan di negara jepang teh di percaya kandungan yang ada dalam teh dapat membuat kita panjang umur. Cara penggunaanya juga sangat mudah yaitu kantong teh yang telah Anda seduh dengan air panas jangan dibuang dan biarkan saja hingga sedikit dingin lalu setelah agak dingin masukan dalam lemari es selama 10 menit saja. Kemudian setelah itu gunakan kantong teh tersebut untuk mengompres mata Anda, percayalah kandungan tanin yang ada bisa membuat mata Anda menjadi segar.

3. Kompres dengan susu

Kompres mata dengan susu

Amy Wechsler, dermatolog New York, menyatakan bahwa susu mengandung protein, amino acid, lactic acid, vitamin A, dan vitamin D. Hal itu sangat bermanfaat untuk mengurangi bengkak atau sembab pada mata. Pertama, masukkan susu ke dalam lemari es sampai mendingin. Kedua, tuangkan susu ke dalam baskom ukuran kecil. Ketiga, gunakan washlap untuk mengompres kantung mata. Ulangilah selama 15 menit.

4. Kompres menggunakan sendok dingin

Kompres mata dengan sendok

Sendok atau benda-benda yang mengandung metal juga di percaya dapat membantu mengurangi efek sembab dan bengkak pada mata lelah, hal ini di karenakan benda mengandung metal lebih mudah menyimpan dingin atau bersuhu dingin. cara menggunakan nya juga cukup mudah yaitu pertama masukan sendok didalam lemari es atau didalam air es dan biarkan saja beberapa menit hingga dingin. Setelah itu gunakan sendok dingin tersebut untuk mengompres mata Anda, ulangi cara ini hingga mata Anda benar-benar terasa nyaman dan rileks.

TIPS BERMAMFAAT UNTUK MENYEGARKAN MATA LELAH

Itulah beberapa cara atau tips menyegarkan mata dan mengurangi efek mata panda akibat dari mata lelah. mata adalah jendela kita dalam melihat dunia, jadi jagalah mata dan penglihatan kita agar tetap dalam kondisi baik dan yang terpenting dalam dari hal diatas adalah istrahat yang cukup dan teratur agar kondisi mata selalu fit dan baik.

info terkait: detik.com